2013年度版 花粉症対策 | 我的トレンド速報(´・ω・`)b

2013年度版 花粉症対策

花粉症対策

2013年日本全国花粉飛散予測(第2報)によれば、2012年度よりも上回ることが予想されています。

全国的に過去10年の平均よりも120~150%にもなるとのこと。

また、過去10年間を通して花粉飛散量は2倍以上に増加してきており、来るべき花粉シーズンに向けて花粉対策は必須です。

特に北陸地方と関東地方ではかなりの飛散量が予想されているので、この地域に住んでいる人は注意が必要です。

花粉症になると、

目がかゆくなる。
頭がぼーっとする。
くしゃみが止まらなくなる。

などの症状を引きおこします。

これらの症状があまりにもひどいと仕事にも影響が出てきますので、予防することが重要になります。

では、花粉症対策としてはどういったものがあるのでしょうか?

一番簡単なのがマスクをすることです。

花粉症は免疫系の過剰反応によって引き起こされるものなので、体内に入る花粉の量を減らすことで過剰反応を防ぐことができます。

ただ、鼻についてはマスクでカバーすることができますが、目からも花粉は侵入してしまいます。

その場合はメガネをかけることである程度、花粉の侵入を防ぐことができるそうです。

しかし、例年そのような対策をとっていても重度の花粉症になる人がいるのも事実です。

その場合は病院に行って、対花粉症の薬を処方してもらいましょう。

自分が花粉症だとわかっている場合は、花粉症の症状が出る前に薬を飲み始めたほうがよいそうです。

実際に症状が発症するまえに、予防を心がけることが花粉症の苦しみを和らげる秘訣です。



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